{"id":111,"date":"2025-11-09T10:15:49","date_gmt":"2025-11-09T10:15:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/?p=111"},"modified":"2025-11-22T17:34:32","modified_gmt":"2025-11-22T17:34:32","slug":"drain-me-deeper-drain-me-true","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/","title":{"rendered":"Drain me deeper, drain me true…"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ami lecteur, je te l\u2019avais promis dans un article pr\u00e9c\u00e9dent (L\u2019art de Toucher<\/a>), je vais te parler du Deep Draining, Dra\u00eenage Profond en fran\u00e7ais, mais le terme ne s\u2019impose pas vraiment, et l\u2019on garde encore volontiers l\u2019appellation anglaise.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est \u00e0 la fois une technique de massage, une approche globale de la personne, et une vision de l\u2019action du th\u00e9rapeute.<\/p>\n\n\n\n

Tout a commenc\u00e9 en Norv\u00e8ge, au milieu du XX\u00e8me si\u00e8cle. Aadel Bulow-Hansen, physioth\u00e9rapeute de son \u00e9tat, d\u00e9veloppe une technique de massage adapt\u00e9e aux patients d\u2019un \u00e9tablissement psychiatrique. Gerda Boyesen, fondatrice de la psychologie biodynamique, se forme avec Aadel Bulow-Hansen et se passionne pour la m\u00e9thode et la d\u00e9veloppe. Il est en effet frappant de constater \u00e0 quel point une \u00ab maladie mentale \u00bb peut modifier le corps d\u2019une personne. Les atteintes graves peuvent rendre v\u00e9ritablement difforme. Mais chez tout un chacun la n\u00e9vrose engendre des modifications posturales plus ou moins marqu\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

On appelle cuirasses ces adaptations posturales et structurelles de la personne, car elles ont pour fonction de prot\u00e9ger. Dans un article pr\u00e9c\u00e9dent (C\u2019est quoi une n\u00e9vrose, corporellement parlant ?<\/a>) j\u2019ai tent\u00e9 de pr\u00e9senter la fa\u00e7on dont le corps est un \u00e9l\u00e9ment essentiel de la personnalit\u00e9, car il porte les traces et la m\u00e9moire de ce qui a form\u00e9 le caract\u00e8re. J\u2019irai m\u00eame plus loin en ajoutant que la structure corporelle est un \u00e9l\u00e9ment constitutif du caract\u00e8re. Je vous invite \u00e0 relire cet article pour bien comprendre ce qui va suivre.<\/p>\n\n\n\n

Au fil du temps, de la r\u00e9p\u00e9tition des situations traumatisantes pendant le d\u00e9veloppement de l\u2019enfant, va se d\u00e9velopper ce que Wilhelm Reich a appel\u00e9 la cuirasse musculaire. Cet ensemble de contractions chroniques, ou d\u2019insensibilit\u00e9 chronique, va constituer comme une carapace (enfin, le terme est un peu abusif, dans certains cas il s\u2019agit plut\u00f4t d\u2019une cape d\u2019invisibilit\u00e9, ou d\u2019autres moyens de protection encore. Le sujet est vaste, j\u2019y reviendrai certainement dans un prochain article).<\/p>\n\n\n\n

Elle est tr\u00e8s utile cette cuirasse, ou du moins elle a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s utile \u00e0 un certain moment. Elle peut encore \u00eatre utile de temps en temps, le probl\u00e8me est que lorsque cette carapace est une partie de nous, qu\u2019elle fait partie de notre identit\u00e9, on la porte toujours sur soi, m\u00eame lorsqu\u2019elle n\u2019est pas n\u00e9cessaire. Elle r\u00e9duit notre capacit\u00e9 d\u2019action, nous r\u00e9p\u00e9tons toujours le m\u00eame fonctionnement m\u00eame lorsqu\u2019il n\u2019est pas le plus adapt\u00e9.
Il faudrait donc apprendre \u00e0 voir cette carapace non comme une part de notre identit\u00e9, mais pour ce qu\u2019elle est vraiment, une protection, un syst\u00e8me de d\u00e9fense que nous avons construit, mais qui n\u2019est qu\u2019une couche qui recouvre notre \u00eatre v\u00e9ritable. Lorsque petit \u00e0 petit nous apprenons \u00e0 sentir cette cuirasse, tr\u00e8s vite elle devient g\u00eanante comme un v\u00eatement trop petit, ou sale, ou trop lourd. On veut vite le retirer parce qu\u2019on se dit : \u00e7a n\u2019est pas moi ce truc ! C\u2019est une \u00e9tape tr\u00e8s d\u00e9licate quand on suit une th\u00e9rapie. Cela ressemble \u00e0 la mue d\u2019un crabe. Il \u00f4te sa carapace trop petite, et alors il devient tr\u00e8s vuln\u00e9rable. Lorsqu\u2019on commence \u00e0 se lib\u00e9rer de sa cuirasse, on se sent tr\u00e8s fragile. On ne r\u00e9pond plus automatiquement aux modes d\u2019action habituels, mais quoi faire \u00e0 la place en cas de danger ? Il faut retrouver sa spontan\u00e9it\u00e9, sa capacit\u00e9 de r\u00e9pondre avec justesse aux \u00e9v\u00e9nements de la vie, mais on en a perdu l\u2019habitude et c\u2019est tout un apprentissage \u00e0 refaire, un peu comme une r\u00e9\u00e9ducation lorsqu\u2019on enl\u00e8ve un pl\u00e2tre.
Lorsque la cuirasse commence \u00e0 fondre se produisent aussi d\u2019\u00e9tranges manifestations. Des \u00e9motions \u00e9tranges, inhabituelles, nous surprennent. Cela arrive parce que ce dont nous prot\u00e8ge notre carapace, ce n\u2019est pas uniquement les dangers, r\u00e9els ou illusoires, du monde ext\u00e9rieur. Elle nous prot\u00e8ge aussi des \u00e9motions enfouies, trop dures \u00e0 supporter, celles-l\u00e0 m\u00eame qui nous ont amen\u00e9 \u00e0 fabriquer cette cuirasse. Et lorsqu\u2019elle fond, ces \u00e9motions refont surface. C\u2019est ce qu\u2019on appelle les m\u00e9moires corporelles.<\/p>\n\n\n\n

On peut avoir plusieurs d\u00e9finitions de ce qu\u2019est une m\u00e9moire corporelle. De la fa\u00e7on dont je l\u2019entends, c\u2019est la fa\u00e7on qu\u2019a le corps de restituer une \u00e9motion lorsque l\u2019on sollicite les zones qui ont emmagasin\u00e9 la tension non r\u00e9solue. Reprenons l\u2019exemple de la douleur dans les bras lorsqu\u2019on les l\u00e8ve, que j\u2019ai \u00e9voqu\u00e9 dans l\u2019article sus-mentionn\u00e9. Bien souvent, lorsque le processus de lib\u00e9ration est \u00ab m\u00fbr \u00bb, si on pers\u00e9v\u00e8re dans cette position et si les circonstances le permettent, c\u2019est-\u00e0-dire si l\u2019on se sent suffisamment en s\u00e9curit\u00e9 et accueilli, on peut voir des larmes jaillir abondamment et une immense d\u00e9tresse nous envahir, ou bien une rage terrible survenir. La tension retenue pendant parfois des dizaines d\u2019ann\u00e9es peut alors se lib\u00e9rer, car l\u2019\u00e9motion enfouie peut s\u2019exprimer, \u00eatre accueillie avec bienveillance, et \u00eatre reconnue. Cela ne se fait pas en une fois, mais petit \u00e0 petit on peut arriver \u00e0 r\u00e9soudre la probl\u00e9matique de cette fa\u00e7on.<\/p>\n\n\n\n

Le mode d\u2019action du Deep Draining est de travailler directement sur le corps pour r\u00e9soudre la n\u00e9vrose. Gerda Boyesen disait que le Deep Draining c\u2019est \u00ab une psychanalyse par le corps \u00bb, c\u2019est comme \u00ab gu\u00e9rir la n\u00e9vrose avec les mains \u00bb. Pour ce faire, le th\u00e9rapeute travaille sur plusieurs points simultan\u00e9ment : r\u00e9tablir la circulation de l\u2019\u00e9nergie et une respiration \u00ab compl\u00e8te \u00bb, remettre en circulation le psychop\u00e9ristaltisme<\/a>, et faire fondre la cuirasse afin de lib\u00e9rer les m\u00e9moires corporelles. Dans d\u2019autres cas, il peut aussi travailler \u00e0 renforcer la structure et l\u2019enracinement. Tout l\u2019art du th\u00e9rapeute consiste \u00e0 adapter son massage \u00e0 \u00ab l\u00e0 o\u00f9 en est le patient \u00bb dans son processus de gu\u00e9rison. Pour se faire, il a besoin d\u2019une connaissance fine des m\u00e9canismes en oeuvre dans le corps du patient, et d\u2019une grande sensibilit\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e par la pratique et une th\u00e9rapie personnelle approfondie.<\/p>\n\n\n\n

Le but du deep draining est de retrouver ce que Gerda Boyesen appelait notre \u00ab noyau sain \u00bb, ou notre \u00ab bien-\u00eatre ind\u00e9pendant \u00bb. C\u2019est un profond sentiment de v\u00e9rit\u00e9 int\u00e9rieure, de pr\u00e9sence \u00e0 soi-m\u00eame et au monde qui nous ouvre \u00e0 la r\u00e9elle dimension de soi et \u00e0 la conscience de son potentiel.<\/p>\n\n\n\n

Quant \u00e0 la fa\u00e7on dont le th\u00e9rapeute travaille, je ne vais pas me paraphraser, si cela t\u2019int\u00e9resse tu peux relire mes articles pr\u00e9c\u00e9dents (Le corps \u00e0 livre ouvert<\/a>, L\u2019art de toucher<\/a>), et tu me pardonneras de n\u2019\u00eatre pas plus pr\u00e9cis, chaque s\u00e9ance est unique et il faut l\u2019exp\u00e9rimenter pour saisir vraiment ce dont il s\u2019agit.<\/p>\n\n\n\n

Le deep draining est une pratique tr\u00e8s vivante et de nombreux th\u00e9rapeutes continuent \u00e0 l\u2019approfondir et \u00e0 la d\u00e9velopper, en France et dans le monde. Ces recherches et ces \u00e9changes contribuent \u00e0 enrichir chaque jour cette m\u00e9thode en perp\u00e9tuel renouveau.<\/p>\n\n\n\n

Voil\u00e0 ami lecteur, je t\u2019ai pr\u00e9sent\u00e9 de fa\u00e7on tr\u00e8s parcellaire la fa\u00e7on dont le deep draining agit sur la n\u00e9vrose. J\u2019esp\u00e8re un peu t\u2019avoir donn\u00e9 envie d\u2019exp\u00e9rimenter cette approche passionnante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ami lecteur, je te l\u2019avais promis dans un article pr\u00e9c\u00e9dent (L\u2019art de Toucher), je vais te parler du Deep Draining, Dra\u00eenage Profond en fran\u00e7ais, mais le terme ne s\u2019impose pas vraiment, et l\u2019on garde encore volontiers l\u2019appellation anglaise. C\u2019est \u00e0 la fois une technique de massage, une approche globale de la personne, et une vision de l\u2019action du th\u00e9rapeute. Tout a commenc\u00e9 en Norv\u00e8ge, au milieu du XX\u00e8me si\u00e8cle. Aadel Bulow-Hansen, physioth\u00e9rapeute de son \u00e9tat, d\u00e9veloppe une technique de massage adapt\u00e9e aux patients d\u2019un \u00e9tablissement psychiatrique. Gerda Boyesen, fondatrice de la psychologie biodynamique, se forme avec Aadel Bulow-Hansen et se…<\/p>\n

Continuer la lecture<\/span><\/i><\/a> <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":217,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[9,7,6,20,17,14,33],"class_list":["post-111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article","tag-cuirasse","tag-deep-draining","tag-drainage-profond","tag-gerda-boyesen","tag-massage","tag-memoire-corporelle","tag-respiration"],"yoast_head":"\nDrain me deeper, drain me true... - Christophe Obraczka<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Drain me deeper, drain me true... - Christophe Obraczka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ami lecteur, je te l\u2019avais promis dans un article pr\u00e9c\u00e9dent (L\u2019art de Toucher), je vais te parler du Deep Draining, Dra\u00eenage Profond en fran\u00e7ais, mais le terme ne s\u2019impose pas vraiment, et l\u2019on garde encore volontiers l\u2019appellation anglaise. C\u2019est \u00e0 la fois une technique de massage, une approche globale de la personne, et une vision de l\u2019action du th\u00e9rapeute. Tout a commenc\u00e9 en Norv\u00e8ge, au milieu du XX\u00e8me si\u00e8cle. Aadel Bulow-Hansen, physioth\u00e9rapeute de son \u00e9tat, d\u00e9veloppe une technique de massage adapt\u00e9e aux patients d\u2019un \u00e9tablissement psychiatrique. Gerda Boyesen, fondatrice de la psychologie biodynamique, se forme avec Aadel Bulow-Hansen et se... Continuer la lecture\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Christophe Obraczka\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-09T10:15:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-22T17:34:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Christophe_Obraczka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Christophe_Obraczka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\"},\"author\":{\"name\":\"Christophe_Obraczka\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/person\/9dcfb0079509490f8e07ed60128be46c\"},\"headline\":\"Drain me deeper, drain me true…\",\"datePublished\":\"2025-11-09T10:15:49+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-22T17:34:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\"},\"wordCount\":1308,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png\",\"keywords\":[\"cuirasse\",\"deep draining\",\"dra\u00eenage profond\",\"Gerda Boyesen\",\"massage\",\"m\u00e9moire corporelle\",\"respiration\"],\"articleSection\":[\"article\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\",\"url\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\",\"name\":\"Drain me deeper, drain me true... - Christophe Obraczka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png\",\"datePublished\":\"2025-11-09T10:15:49+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-22T17:34:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png\",\"width\":450,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Drain me deeper, drain me true…\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/\",\"name\":\"christopheobraczka.fr\",\"description\":\"Th\u00e9rapeute psychocorporel - sp\u00e9cialiste et formateur en Deep Draining\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#organization\",\"name\":\"Christophe Obraczka\",\"url\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20200503_164357-600x580-1-e1763566813713.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20200503_164357-600x580-1-e1763566813713.jpg\",\"width\":530,\"height\":512,\"caption\":\"Christophe Obraczka\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/person\/9dcfb0079509490f8e07ed60128be46c\",\"name\":\"Christophe_Obraczka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00b062b96344fb84309cab63fd22b4e36179783adcfac3da57ef1a8d8bc9d9e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00b062b96344fb84309cab63fd22b4e36179783adcfac3da57ef1a8d8bc9d9e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Christophe_Obraczka\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/christopheobraczka.fr\"],\"url\":\"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/author\/christophe_obraczka\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Drain me deeper, drain me true... - Christophe Obraczka","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Drain me deeper, drain me true... - Christophe Obraczka","og_description":"Ami lecteur, je te l\u2019avais promis dans un article pr\u00e9c\u00e9dent (L\u2019art de Toucher), je vais te parler du Deep Draining, Dra\u00eenage Profond en fran\u00e7ais, mais le terme ne s\u2019impose pas vraiment, et l\u2019on garde encore volontiers l\u2019appellation anglaise. C\u2019est \u00e0 la fois une technique de massage, une approche globale de la personne, et une vision de l\u2019action du th\u00e9rapeute. Tout a commenc\u00e9 en Norv\u00e8ge, au milieu du XX\u00e8me si\u00e8cle. Aadel Bulow-Hansen, physioth\u00e9rapeute de son \u00e9tat, d\u00e9veloppe une technique de massage adapt\u00e9e aux patients d\u2019un \u00e9tablissement psychiatrique. Gerda Boyesen, fondatrice de la psychologie biodynamique, se forme avec Aadel Bulow-Hansen et se... Continuer la lecture","og_url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/","og_site_name":"Christophe Obraczka","article_published_time":"2025-11-09T10:15:49+00:00","article_modified_time":"2025-11-22T17:34:32+00:00","og_image":[{"width":450,"height":450,"url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Christophe_Obraczka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Christophe_Obraczka","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/"},"author":{"name":"Christophe_Obraczka","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/person\/9dcfb0079509490f8e07ed60128be46c"},"headline":"Drain me deeper, drain me true…","datePublished":"2025-11-09T10:15:49+00:00","dateModified":"2025-11-22T17:34:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/"},"wordCount":1308,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png","keywords":["cuirasse","deep draining","dra\u00eenage profond","Gerda Boyesen","massage","m\u00e9moire corporelle","respiration"],"articleSection":["article"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/","url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/","name":"Drain me deeper, drain me true... - Christophe Obraczka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png","datePublished":"2025-11-09T10:15:49+00:00","dateModified":"2025-11-22T17:34:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/massagetherapist-e1763831876643-1.png","width":450,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/drain-me-deeper-drain-me-true\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Drain me deeper, drain me true…"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#website","url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/","name":"christopheobraczka.fr","description":"Th\u00e9rapeute psychocorporel - sp\u00e9cialiste et formateur en Deep Draining","publisher":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#organization","name":"Christophe Obraczka","url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20200503_164357-600x580-1-e1763566813713.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/IMG_20200503_164357-600x580-1-e1763566813713.jpg","width":530,"height":512,"caption":"Christophe Obraczka"},"image":{"@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/person\/9dcfb0079509490f8e07ed60128be46c","name":"Christophe_Obraczka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00b062b96344fb84309cab63fd22b4e36179783adcfac3da57ef1a8d8bc9d9e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a00b062b96344fb84309cab63fd22b4e36179783adcfac3da57ef1a8d8bc9d9e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Christophe_Obraczka"},"sameAs":["http:\/\/christopheobraczka.fr"],"url":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/author\/christophe_obraczka\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":223,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions\/223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.christopheobraczka.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}