Étiquette : cuirasse

Le corps a ses raisons – 2ème partie

Dans la première partie de ce long article, je t’ai exposé ami lecteur les principes de défense fondamentaux des êtres vivants. Voyons à présent de façon plus directe comment cela fonctionne pour nous autres êtres humains. L’être humain, lorsqu’il est confronté à une agression ou un conflit, ne va pas en premier lieu réfléchir à la meilleure solution. Sa première réaction sera corporelle, et même un nouveau-né va adapter son comportement de la façon la plus biologiquement tenable. Prenons l’exemple d’un nourrisson qui refuse de s’alimenter en couveuse. Pour un nouveau-né, être séparé de sa mère représente un danger extrême. D’un point…

Continuer la lecture

Le corps a ses raisons – 1ère partie

Souvent j’entends de la part de mes patients, surtout ceux qui ont déjà pratiqué d’autres thérapies auparavant et qui ont une longue pratique du travail intérieur : « Mais comment se fait-il que je sois encore empêtré dans ces histoires alors que sincèrement je pense avoir bien compris ce qui se joue ? » Voilà une question extrêmement intéressante. En thérapie psycho-corporelle, la compréhension a peu de place dans le processus de guérison, ce qui compte c’est l’intégration, c’est-à-dire la réappropriation par le corps des informations qui n’ont pas pu trouver leur traitement adéquat et sont restées non-résolues. Avant de répondre, prenons le temps…

Continuer la lecture

Drain me deeper, drain me true…

Ami lecteur, je te l’avais promis dans un article précédent (L’art de Toucher), je vais te parler du Deep Draining, Draînage Profond en français, mais le terme ne s’impose pas vraiment, et l’on garde encore volontiers l’appellation anglaise. C’est à la fois une technique de massage, une approche globale de la personne, et une vision de l’action du thérapeute. Tout a commencé en Norvège, au milieu du XXème siècle. Aadel Bulow-Hansen, physiothérapeute de son état, développe une technique de massage adaptée aux patients d’un établissement psychiatrique. Gerda Boyesen, fondatrice de la psychologie biodynamique, se forme avec Aadel Bulow-Hansen et se…

Continuer la lecture

Un peu d’histoire…

Appréhender l’être dans son intégralité, et donc en laissant sa place au corps et à son expression, a de tous les temps été une évidence dans l’immense majorité des pratiques de soins traditionnelles. Il y a déjà plusieurs milliers d’années en Inde, le hatha yoga a été développé comme une science extrêmement poussée de la relation entre tensions musculaires, respiration et état mental. Bien que le but du yoga soit différent – la libération de l’âme de la prison du corps en mobilisant toutes les potentialités de l’être humain et la fusion avec un état d’être englobant l’univers entier – les thérapeutes…

Continuer la lecture

C’est quoi une névrose, corporellement parlant ?

Tout au long de la vie, et plus particulièrement pendant l’enfance, nous avons mis en place des stratégies de défense, voire de survie, pour faire face à des situations critiques. Lorsqu’une émotion négative est ressentie et que nous n’avons pas les moyens d’apporter une solution à la situation, notre corps va trouver sa propre solution en refoulant ces émotions. Comme il n’y a pas de solution, le corps va s’interdire d’exprimer son émotion car c’est l’expression même de l’émotion qui provoque le problème. Par exemple, une mère ne supporte pas les manifestations de frustration de son bébé. Le bébé voudrait…

Continuer la lecture