Le corps a ses raisons – 2ème partie

Dans la première partie de ce long article, je t’ai exposé ami lecteur les principes de défense fondamentaux des êtres vivants. Voyons à présent de façon plus directe comment cela fonctionne pour nous autres êtres humains. L’être humain, lorsqu’il est confronté à une agression ou un conflit, ne va pas en premier lieu réfléchir à la meilleure solution. Sa première réaction sera corporelle, et même un nouveau-né va adapter son comportement de la façon la plus biologiquement tenable. Prenons l’exemple…

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Un peu d’histoire…

Appréhender l’être dans son intégralité, et donc en laissant sa place au corps et à son expression, a de tous les temps été une évidence dans l’immense majorité des pratiques de soins traditionnelles. Il y a déjà plusieurs milliers d’années en Inde, le hatha yoga a été développé comme une science extrêmement poussée de la relation entre tensions musculaires, respiration et état mental. Bien que le but du yoga soit différent – la libération de l’âme de la prison du…

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